mercredi 20 août 2014

smoothie framboises/bananes/coco, vegan


Ca fait longtemps hein que je ne vous ai pas embêté avec mes recettes de smoothie? 
Aujourd'hui je vous en propose une mega simple que je fais souvent les matins ou je suis pressée ou quand j'ai cours. Ca me prend 5 minutes a préparer (montre en main) et ça me permet de commencer la journée par autre chose qu'un paquet de biscuits ou autres cochonneries.

Voici la recette pour une personne:

Mixez 100 grammes de framboises congelées, une banane et demi et un peu (beaucoup pour ma part car j'en suis folle) de lait de coco.
Vous verrez, c'est trop bon!

6 commentaires:

Mathilde&Gourmandises a dit…

Je vais tester rapidos ! Dis moi, tu les trouves où tes gobelets ? C'est bien pratique pour emmener avec soi le matin !

une aiguille dans l potage a dit…

Moi aussi, j'adore le lait de coco , aussi, ton smoothie fait frétiller mes papilles !

Anais a dit…

Mmh dès qu'il y a un chouilla de framboises dans les smoothies, j'en suis raide dingue :)
Bisettes

۞ http://lesfleurswordcrush.blogspot.com ۞

Tiphaine a dit…

hummm je veux !!! :p

Enwelle a dit…

Moi aussi, je pourrais mettre de la framboise partout ahah
Merci pour ton commentaire :)

Nina a dit…

Parfait pour commencer la journée ! :)