samedi 23 août 2014

bouchees glacees banane/chocolat/noix de coco, vegan


Des bouchées glacées faciles a faire, rapides a réaliser, gourmande a déguster et qui ne font pas grossir, ça vous dit?
Personnellement j'en raffole, j'en mange souvent quelques unes en rentrant de la plage quand j'ai envie de quelque chose de frai ou devant une série quand j'ai envie de grignoter sans culpabiliser (non je rigole, je neculpabilise jamais en fait).
Ces bouchées sont une super alternatives aux crème glacées du supermarché qui contiennent du lait et pleins de cochonneries et je suis sure que vous allez les adorer.

Pour 7 bouchées il vous faut:
-1 banane
-2 cuillères a soupe de crème de coco
-100g de chocolat noir

La recette:

Premièrement coupez la banane en sept rondelles plus ou moins égales.
Faites fondre le chocolat quelques minutes au bain-marie puis ajoutez-y la crème de coco.
Plongez vos rondelles de bananes dans le mélange chocolat/coco puis placez les au congélateur pendant au moins une heure.
Voila, c'est prêt, vous avez de délicieuses petites glaces au chocolat parfumées a la noix de coco!



1 commentaire:

Nina a dit…

Ça à l'air juste délicieux <3