les mardis smoothie #3

Bon cette fois ce n'est pas un smoothie mais plutôt deux recettes d'eaux aromatisées.
Parfaites pour se désaltérer lors des chaudes journées que nous vivons actuellement, ces boissons aromatisées sont vraiment une façon ludique de boire son litre et demi d'eau par jour :) 
Pour les réaliser, rien de plus simple, il vous faut de l'eau et des fruits a jus.

Le premier, a l'orange et au citron, est idéal pour les grandes soifs après avoir fait de l'exercice, je la bois généralement après une séance de fitness.

Le second, plus gourmand, vous accompagnera tout au long de la journée.

1- EAU AROMATISEE A L'ORANGE & AU CITRON:
IL SUFFIT DE REMPLIR D'EAU A 75% VOTRE BOCAL,
D'Y AJOUTER QUELQUES TRANCHES DE VOS AGRUMES 
ET DE REMPLIR LE RESTE AVEC DES GLAÇONS 
LAISSEZ INFUSER TOUTE LA NUIT AU FRIGO POUR PLUS DE SAVEUR 

2-EAU AROMATISEE A LA FRAISE ET AUX RAISINS

PAREILLEMENT A LA PREMIERE EAU,

REMPLISSEZ VOTRE BOCAL A 75%,

AJOUTEZ-Y VOS RONDELLES DE FRAISES ET DE RAISINS

ET REMPLISSEZ DE GLACON.

Pour des eaux encore plus savoureuses, écrasez délicatement vos fruits. 
Miam, ça sent l'été par ici, non?